瘦身女王郑多燕全程带练：32天Robics魅力瘦身操（完结）
├─第01天 甩肉操（上）有氧急速刷脂，促进体内新陈代谢.mp4 - 157.57M
├─第02天 甩肉操（下） 有氧急速刷脂，促进体内新陈代谢 2021-04-19 22_18.mp4 - 153.96M
├─第03天 甩肉操（全） 有氧急速刷脂，促进体内新陈代谢 2021-04-19 23_10.mp4 - 199.10M
├─第04天 紧致操（上） 无氧激活肌肉，线条分明弹性十分 2021-04-19 23_11.mp4 - 199.01M
├─第05天 紧致操（下） 无氧激活肌肉，线条分明弹性十分 2021-04-19 23_11.mp4 - 133.62M
├─第06天 紧致操（全） 无氧激活肌肉，线条分明弹性十分 2021-04-19 23_12.mp4 - 184.15M
├─第07天 细颈操 (上) 灵活扭摆脖子颈椎，还原天鹅细长颈 2021-04-19 23_12.mp4 - 151.60M
├─第08天 细颈操（下） 灵活扭摆脖子颈椎，还原天鹅细长颈 2021-04-19 23_12.mp4 - 162.93M
├─第09天 细颈操（全）灵活扭摆脖子颈椎，还原天鹅细长颈 2021-04-19 23_13.mp4 - 154.37M
├─第10天 薄背操（上）告别圆肩厚背含胸，背薄一寸年轻十岁 2021-04-19 23_13.mp4 - 173.94M
├─第11天 薄背操（下） 告别圆肩厚背含胸，背薄一寸年轻十岁 2021-04-19 23_14.mp4 - 231.13M
├─第12天 薄背操（全） 告别圆肩厚背含胸，背薄一寸年轻十岁 2021-04-19 23_14.mp4 - 198.79M
├─第13天 瘦臂操（上） 击碎手臂顽固脂肪，穿露臂衣再也不怕 2021-04-19 23_15.mp4 - 142.73M
├─第14天 瘦臂操（下） 击碎手臂顽固脂肪，穿露臂衣再也不怕 2021-04-19 23_25.mp4 - 169.88M
├─第15天 瘦臂操（全） 击碎手臂顽固脂肪，穿露臂衣再也不怕 2021-04-19 23_33.mp4 - 190.30M
├─第16天 副乳操（上） 副乳突出消不掉？收紧赘肉聚拢浑圆美胸 2021-04-19 23_34.mp4 - 125.70M
├─第17天 副乳操（下） 副乳突出消不掉？收紧赘肉聚拢浑圆美胸 2021-04-19 23_34.mp4 - 147.34M
├─第18天 副乳操（全） 副乳突出消不掉？收紧赘肉聚拢浑圆美胸 2021-04-19 23_35.mp4 - 156.96M
├─第19天 平肚操（上） 激发腹部胰腺分泌，轻松赶走小肚腩 2021-04-19 23_35.mp4 - 195.84M
├─第20天 平肚操（下） 激发腹部胰腺分泌，轻松赶走小肚腩 2021-04-19 23_36.mp4 - 191.50M
├─第21天 平肚操（全） 激发腹部胰腺分泌，轻松赶走小肚腩 2021-04-19 23_36.mp4 - 133.28M
├─第22天 蛮腰操（上） 一把椅子瘦出A4腰，露腰紧身衣随意穿 2021-04-19 23_37.mp4 - 270.48M
├─第23天 蛮腰操（下） 一把椅子瘦出A4腰，露腰紧身衣随意穿 2021-04-19 23_37.mp4 - 244.27M
├─第24天 蛮腰操（全） 一把椅子瘦出A4腰，露腰紧身衣随意穿 2021-04-19 23_52.mp4 - 159.20M
├─第25天 翘臀操（上） 调节你的雌激素，塑造韩团少女般紧俏 2021-04-19 23_53.mp4 - 172.29M
├─第26天 翘臀操（下）调节你的雌激素，塑造韩团少女般紧俏 2021-04-19 23_53.mp4 - 147.58M
├─第27天 翘臀操（全） 调节你的雌激素，塑造韩团少女般紧俏 2021-04-19 23_53.mp4 - 199.54M
├─第28天 美腿操（上） 丢掉粗短黑大象腿，雕刻性感大长腿 2021-04-19 23_54.mp4 - 154.69M
├─第29天 美腿操（下） 丢掉粗短黑大象腿，雕刻性感大长腿 2021-04-19 23_54.mp4 - 143.19M
├─第30天 美腿操（全） 丢掉粗短黑大象腿，雕刻性感大长腿 2021-04-19 23_55.mp4 - 141.46M
├─第31天 节后操 10分钟刷脂暴汗，助你大鱼大肉无压力 2021-04-19 23_55.mp4 - 74.88M
├─第32天 修复操 产后一直没瘦回去？郑多燕带你跳出辣妈 2021-04-19 23_56.mp4 - 137.76M